7. März 2020 09:30 Uhr
- 17:30 Uhr,
Meditation & Kontemplation, Bergkloster Bestwig
Sich einen Tag der Einkehr und Ruhe gönnen in Schweigen, Achtsamkeit und angeleiteten Sitz- und Gehmeditationen. Dabei tiefer mit sich selbst in Kontakt kommen und neu ausgerichtet in den Alltag zurückkehren.
Weitere Elemente: Körperübungen, Impulse, achtsames Essen, Austausch in der Gruppe
Leitung und Anmeldung: Sr. Gratia Feldmann SMMP
Kursgebühr inkl. Mahlzeiten 60 €, für Studierende 40 €